30 KMA 11-11-2012

ΡΥΘΜΟΣ ΑΓΩΝΑ = 6,40
Α΄ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ = 6,35  (02:19.03)
Β΄ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ = 6,45  (02:22.18)

km	time	pace
10	1:03.41	6,22
20	1:07.00	6,42
30	1:11.49	7,11
40	1:06.00	6,36
42,195	12:54	5,53